Her kan du begynde dit næste skridt
i retningen af healing,
højere bevidsthed, spiritualitet
og tankestilhed.

Jeg tilbyder dig healing og mentaltræning,
så du vil opleve ro i hovedet, fred i hjertet og lethed i kroppen.

Når livet tager en drejning og hverdagen er svær. Store og små problemer hober sig op – pludselig har du svært ved at mærke dig selv, men du ved bare at der er noget der ikke er som det skal være.

Så melder spørgsmålet sig:
Hvad skal jeg gøre for at få det bedre?

Tankemylder og ukontrollerbare følelser har fået godt greb i dig. Du tænker ved dig selv at du bliver nød til at gøre noget, men listen af muligheder for hvad du “burde” gøre bliver længere og længere, hver gang du har scrolled dig igennem et socialt medie, der flyder over med tips og tricks, der i princippet er så gode men som du bare aldrig for brugt i virkeligheden.

Når vi ikke er på toppen, så ved vi i hvert fald at vi skal fokusere på vores basale sundhed, og det er tit der vi starter når vi har det skidt.
Vi beslutter at spise sundere, drikke mere rent vand. Vi sørger for at få presset noget træning eller yoga ind imellem alle de andre gøremål som allerede fylder vores hoved. Så prøver vi at tænke positive tanker (for det skulle jo i hvert fald hjælpe) og så bliver det vel bedre.. Eller hvad?
Det er bare ikke altid …

Terapi og mentaltræning kan hele din krop og dit sind, og det bliver ofte overset som værktøjer når vi taler om sundhed.

På sociale medier er der tit meget fokus på den fysiske træning af kroppen og det perfekte udseende. Vi skal op af sofaen og holde os i gang. Vi bliver fyldt op med posts af sunde madopskrifter. Eller bare tilsyneladende meget glade overskudsagtige mennesker, der viser deres helt perfekt anrettede tallerkner frem med smukke farvede salater, mens klavermusikken spiller i baggrunden. Vi kan hurtigt komme til at købe ideen om at sundhed kun er noget for den fysiske krop, men sådan hænger det bare ikke sammen.

Når vi gerne vil have det bedre helt generelt, så må vi finde en balance i at arbejde både med at forbedre den fysiske krops sundhed og samtidig også vores mentale sundhed.

Vi har mange lag der skal tages hensyn til.

Vores energetiske krop, vores sind og tanker, skal også vedligeholdes og trænes, på samme måde som vores fysiske krop har behov for det.

Alt det der ligger i vores underbevidsthed har stor effekt på vores sundhed og livsglæde. Vi bliver nød til også at vende blikket ind ad og se under overfladen.

Der skal “ryddes op og gøres rent” i vores overbevisninger, tanker og energisystem.

Vi skal blive bevidste om vores mønstre, vores traumer, og de ting der trigger os igen og igen til at føle stress og ubehag.

Og der findes mange forskellige terapiformer som kan hjælpe til at vi får det bedre. Reiki Healing er en af de mest populære terapiformer til at rense vores energetiske systems blokeringer og derved give os fornyet energi, stilhed i tankerne og følelsen af ro og glæde i kroppen. Mentaltræning er også et virkelig brugbart værktøj som kan påvirke underbevidstheden, og give mulighed for at ændre på det der ikke længere gavner os. Mentaltræning kan bl.a. foregå gennem samtaleterapi eller guidede visualiseringer og meditation. Mulighederne er rigtig mange! Kig under fanen hvor der står: Jeg tilbyder. Her kan du se de forskellige værktøjer jeg kan hjælpe dig med.

SUPER EFTERÅRS TILBUD ved første behandling kun 595,- for 1 time session.

Skriv blot: Ja tak! på sms til: 50200719, så ringer jeg dig op inden for 2 hverdage hvor vi aftaler booking af sessionen.

Hvis du sidder og tænker; Ja tak! – Jeg er klar til at mærke min krop være helt afslappet, fuld af glæde og have ro i mit hovedet.. Meeen.. jeg ved nu ikke helt om det skal være dig der hjælper mig derhen. Så ring til mig og få en gratis afklarende samtale. Du kan stille alle de spørgsmål du har brug for eller blot fortælle om dine udfordringer og mærke om du synes kemien mellem os føles rigtig for dig.

Ring til mig nu på 50200719
og få en 15 min. gratis samtale.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.